怎么生一个狗宝宝？这些备孕知识必须知道！

春季备孕需要怎么做呢？今年准备怀上一个狗宝宝，该怎么做呢？下面看看五条健康备孕标准，姐妹们可要注意了，你是否符合呢？

备孕注意事项

1、备孕前三个月夫妻两人共同做孕前检查，事半功倍。

2、不管有没有口腔疾病，女性朋友都应该在备孕前做口腔检查。

3、备孕夫妻共同补充叶酸，其中女性应坚持服用至孕早期三个月。

4、备孕夫妻都应在备孕前半年戒烟停酒，二手烟的危害也不容忽视。

5、家里有宠物的女性最好做一次弓形虫检查，如果宠物疫苗接种全面，孕期也是可以养的。

6、保健品、营养品不要盲目食用，备孕期间也无须刻意进补。日常饮食注意营养均衡，尽量避免辛辣生冷刺激类食物。

7、加强锻炼，不仅可以增强身体抵抗力，还能提高精子和卵子的质量，有利于优生优育。每天坚持半小时以上的有氧运动为佳。

8、心情放松愉悦很重要！很多人久备不孕仅仅是因为给自己的压力太大，导致内分泌和排卵功能异常。

备孕计划

1、排卵期。监测排卵的方法有基础体温法、排卵试纸、B超等多种，备孕夫妻可根据自身实际情况进行选择。

2、同房姿势。不管是子宫前位还是后位，都不是一成不变的。同房之后不要立即起身活动，平躺屁股底下垫个软枕抬高臀部，这样平躺一个小时左右会更有利于精子的穿透。

3、月经推迟。如果平时月经周期正常，月经推迟三到五天就可以用早孕试纸检测是否好孕，更为准确的方法是到医院抽血化验hcg。

现在仍然有很多的女性朋友并不重视孕前检查，以及定期的妇科检查，而很多人忽视的这些症状，可能就是在告诉你，宫颈黏连在伤害你的身体：

1、小腹疼痛：宫颈黏连比较严重时，女性一般会出现小腹疼痛的症状，严重时甚至影响到正常的生活。如果女性做流产手术，一般一个月后会出现突发性下腹痉挛性疼痛，有的患者疼痛剧烈致坐立难安。

2、妊娠异常：如果女性患有宫颈黏连的时候怀孕，那么出现流产、早产、宫外孕、胎停等的风险是比较高的。当然，宫颈黏连患者受孕还是比较困难的，通常在成功受孕这一环节就被阻碍。宫颈黏连往往会导致输卵管堵塞，阻碍受精卵的形成和着床。

3、月经异常：宫颈完全粘连的女性，会闭经;部分黏连或者内膜部分破坏的女性，则表现为月经过少，月经周期正常。

4、按压下腹部疼痛：患有宫腔粘连还会出现腹部剧痛。

宫腔粘连能治好吗？

宫腔粘连是可以治愈的。根据患者的具体情况会采取药物、物理治疗、手术治疗等。

如果要检查是否有宫颈黏连，一般目前比较可靠的诊断标准是宫腔镜检查，它能帮助医生更加直观、准确地了解到女性宫腔内的情况，确定粘连的部位、范围、程度等。

宫腔粘连手术费用大概多少？