试管失败后如何调养卵巢和子宫？

降调成功后正常情况下雌激素血值要小于40pg/ml、促黄体激素小于10mIU/mL、促卵泡激素小于10mIU/mL，激素三项只有达到这个标准才是正常的。如果达不到标准就需要继续打降调针，而降调成功除了看这三项激素外还要看卵泡的大小数量以及内膜厚度，这些都符合了才能进入下一阶段。

降调针的作用是在促排前抑制女性的卵巢功能，增加在正式促排的时候女性对促排药物的反应，因此只有降调成功才能进行下一步的促排。下面是降调成功后需要达到的标准说明：

1.激素三项正常值：雌激素(E2)血值40pg/ml、促黄体激素(LH)10mIU/mL、促卵泡激素(FSH)10mIU/mL；

2.排卵标准：双卵巢内有多个大小接近的卵泡且大小5mm；

3.内膜厚度：女性子宫内膜厚度在五毫米以下。

大部分人做试管失败后对身体的影响都不会太大，所以不需要特意的去调养卵巢和子宫。但如果是多次取卵并移植，或者本身就有卵巢或子宫基础疾病的患者就需要调养，首先就是从饮食先入手，应多吃高蛋白、膳食纤维、维生素丰富的食物，有利于增强抵抗力，帮助子宫和卵巢的恢复；适当的运动和按摩也能促进卵巢子宫的血液循环，加速其新陈代谢；最后就是保证个人的良好作息，这样人的精神状态好了，身体自然就好了。

在试管婴儿移植失败后，部分女性的身体可能会出现不适，待身体调理好之后，去医院进行各项相关检查，检查正常后可在医生的指导下再次准备胚胎移植，具体可通过以下几种方法来调养卵巢和子宫：

1.可以多吃富含雌激素的食物，比如小麦、黑米、葵瓜子、洋葱、大豆、红豆、黑豆等等；

2.游泳可以锻炼子宫的收缩能力，也能保持子宫的温度，保持温暖；

3.每天快步走，可以使女性很好的锻炼到子宫，促进子宫的血液循环；

4.保持充足的睡眠可以让女性心情舒畅，避免出现卵巢早衰的情况。