备孕知识:女性孕前的生活方式很重要

春季备孕需要怎么做呢？今年准备怀上一个狗宝宝，该怎么做呢？下面看看五条健康备孕标准，姐妹们可要注意了，你是否符合呢？

首先要知道宫腔粘连的程度是影响试管婴儿成功率的因素。所以先手术还是先取卵移植，要看粘连程度。如果影响胚胎移植后的着床，手术治疗后再移植。

宫腔粘连取卵还是先手术做试管婴儿？

一般来说，宫腔粘连需要宫腔镜粘连分离。虽然这种技术会导致子宫内膜变薄，但取卵前的排卵会使子宫内膜增厚，所以有些医生会建议患者在取卵前做宫腔镜手术，这样试管周期就不会拖太久。

但是，并不意味着取卵后不能进行宫腔镜检查。服用鸡蛋后，有些女性服用后会复发。由于患者病情不同，部分患者取卵前会先行宫腔镜检查，孕期可能会再次出现宫腔粘连。为了避免这种情况，有些医生会让患者在取卵后进行手术。

但临床上，医生还是普遍建议患者在接受一段时间的宫腔镜手术后进行促排卵、取卵、移植，无论宫腔粘连患者是取卵前还是取卵后进行治疗，只要进行宫腔镜手术，试管婴儿的成功率都不会受到影响，患者大可放心。

再者，虽然试管婴儿的成功率会受到一定程度的影响，但在临床上，我们可以看到有很多试管婴儿成功宫腔粘连的案例，所以宫腔粘连可以通过试管婴儿成功辅助。进入试管婴儿周期后，不要过于焦虑，放松心态！

宫腔粘连有成功的案例，不用太担心。

临床试管婴儿医生会根据不同的宫腔粘连确定方法。至于怎么做，关键是看患者的实际情况，按照医嘱处理。所以总之，宫腔粘连的女性不用担心，放松心情，按照医生的方案治疗。

生育是重中之重，但是很多女性对一些导致不孕的疾病并不是很了解，因此错过了最佳的治疗时机和试管婴儿的机会，所以这里罗列一些可以通过试管婴儿技术辅助的疾病。

第一， 正常的胃口，不会超量吃，也不会没胃口，饮食津津有味，一日三餐有正常的饱与饿感。

第二， 每天早上一起床第一件事就是上大号，如果没有就要注意了。

第三，一天小便五到七次，夏天出汗多自然小便就少些，冬天出汗少自然尿就多些，小便颜色呈淡清黄色。

第四，每天睡觉一觉到天亮，没有失眠或无故会半夜醒来等现象。

第五，一年四季无论在北方或是南方，每天晚上睡觉时双脚露在外面，一盖被就热的受不了，长年都感觉头面冷而手足温热。

第六， 每天早起时都有阳反应，男人要勃起，女人要感觉双乳很敏感。

而以上未明确提到的，是健康备孕的天然信号灯，就是女性的月经情况。

正常的月经，每28-30天来一次，每次周期在7天以内，过短也不正常。血液颜色应稍稍偏暗，并且伴随有膜状的异物，即子宫内膜的碎片。

春季备孕需要怎么做呢？

1、多晒太阳受孕几率更高

据调查，在数千名怀孕的女性当中，大部分怀孕的女性在怀孕之前，是在日照时间较长的时间里怀孕的。春季本就是万物复苏的季节，经过了冬季的休整，万物开始蓄势待发，而人也如此，寒冷的冬天让人们的精神萎靡，到了春季，人们的精神较冬季来说更加朝气蓬勃。

另外，春季的太阳较夏秋来说，不会过于热烈，春季在无遮挡阳光的情况下，户外行动15分钟就能获得足够的维生素D，我们都了解，维生素D能够促进机体钙的吸收，这对于备孕的女性来说有极大的帮助。

2、备孕女性春季应该如何晒太阳

对于正在备孕阶段的女性朋友来说，适当的晒太阳可以提神自己的身体素质，有助于提高受孕几率，相反，如果不合理的晒太阳就可能会引起其他疾病。

因此，我们通常建议备孕的女性在气温18-22度这个范围当中晒太阳，最好选择早上或是下午五六点的时候。除此之外，在晒太阳的时候不要晒太长的时间，时间控制在两个小时为佳，且尽量避开中午12-15点这个阶段出门。

3、晚春受孕最好

俗话说，“一年之计在于春”每每到了春季，很多夫妻就开始关注备孕、着手备孕。因为春季的气温逐步升高，春季让人们感觉到最舒服的时候，因此春季非常适合备孕。

4、保持良好的饮食习惯

备孕期间的家庭成员必须要保持一个良好的饮食习惯，远离各种有害食物，此外，备孕阶段家庭成员都应该保持一个清淡的口味，在处理食材的过程当中避免营养的流失，烹饪时不要加入刺激性的香料或是过于辛辣，选择的食物保证容易消化和吸收，将菜式做的漂亮一些更加有助于食欲。